Mon historie, votre bien-être
Mon parcours dans le sport et dans le domaine du bien-être physique m'a permis de développér une compréhension profonde du corps humain et de la performance sportive. J’ai enseigné diverses disciplines, telles que la natation, l’acquagym, l'aérobic, le step, le body sculpt, le stretching, indoor cycling, Pancafit®, le Pilates, l'Antigravity® Yoga… avec une spécialisation et une certification pour tout. Cette expérience m'a permis de cultiver une discipline de fer et une passion pour le mouvement qui m'accompagnent depuis toujours.
Des racines sportives à une passion pour l'enseignement
La découverte du Pilates : un tournant
Ma rencontre avec la méthode Pilates à Los Angeles en 1996 a été une révélation. J'ai été séduite par l'efficacité de cette méthode pour renforcer le corps en profondeur, améliorer la posture et réduire le stress. Grâce à ma détermination et à ma passion, j'ai obtenu des certifications reconnues par World Pilates® Italie, me permettant d'enseigner les techniques les plus avancées de cette méthode. J'ai eu l'honneur de former de nombreux instructeurs, partageant ainsi mon savoir et ma passion.
Le Superfunctional Pilates® : une innovation
En 2012, j'ai créé le Superfunctional Pilates®, pour Queenax®, une méthode innovante qui combine les principes du Pilates traditionnel avec les possibilités infinies des équipements de suspension. Cette approche dynamique et ludique permet de travailler l'ensemble du corps de manière efficace et amusante.
Un parcours semé d'embûches et riche en réussites
Mon installation en France n'a pas été sans défis. La barrière de la langue, la pandémie de Covid-19 et une maladie ont mis à l'épreuve ma résilience. Cependant, grâce à ma détermination, j'ai réussi à surmonter ces obstacles et à ouvrir mon studio TiramisuPilates à Marseille.
Prêt(e) à embarquer dans le Pilates?
Vous avez des questions sur la méthode Pilates ? Je suis là pour y répondre.