Équipements
Les petits accessoires pour le cours Pilates Matwork, avec comme des fitballs, cercles, haltères, bandes lestées, bâton de gym, bandes élastiques et soft ball, pour vous offrir un entraînement de complet.
En complément du Pilates au sol pour le cours Reformer circuit Elena a choisi Reformer Tower, la Chair et le Step Barre World Pilates® machines haut de gamme 100% Made in Italy conçus pour assurer la stabilité et la sécurité lors de la réalisation des exercices. Les grands appareils offrent un entraînement sur-mesure, sécurisé et adapté à chacun et sont parfaits pour améliorer votre posture et vous permettre de varier les intensités, pour un entraînement complet accessible à tous les niveaux.
Reformer Tower
Reformer pliable, un appareil polyvalent avec un chariot relié à des ressorts offrant une résistance modulable. Complété par une Tower dotée de 6 ressorts, cet ensemble permet un entraînement complet et personnalisé, travaillant tous les muscles en profondeur.
Chair
La Chair (ou Chaise) extrêmement polyvalente, elle offre une variété infinie d'options adaptables aux besoins et aux objectifs de chacun, ce qui la rend idéale tant pour l'entraînement que pour la rééducation. Elle peut être utilisée dans différentes positions : assise, debout, couchée sur le ventre ou sur le dos, permettant de renforcer et de tonifier tous les groupes musculaires.
Step Barrel
Le Step Barrel (correcteur de posture) est un outil ludique conçu pour renforcer et assouplir le dos tout en travaillant les jambes et d'autres parties du corps. Il facilite les exercices au sol en soutenant différentes positions, permettant ainsi un alignement optimal de la colonne vertébrale